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難病・希少疾患患者が自身の体験や工夫を発信する記事サイト
記事一覧
- 難病と診断されて知った、暮らしを支える制度のこと：傷病手当金や障害者手帳、私の申請体験
- 難病と診断され、友人関係に変化を感じた時。心地よい距離を見つけるための私の工夫
- 難病と診断され、自分の体に違和感を抱いた時。不安な変化との向き合い方、私が見つけたヒント
- 難病と診断され、病気を受け入れられなかった頃。心境の変化と「自分らしい一歩」の見つけ方
- 難病と診断されて、好きなことが楽しめなくなった時。心と体を動かす「無理のない」一歩の踏み出し方
- 難病と診断されて医療費が不安になった時。私が利用した制度と家計の工夫
- 病気で変わった「好き」との向き合い方。失ったものを乗り越え、見つけた新しい喜び
- 病気で一度立ち止まった私。新しい目標を見つけ、少しずつ歩み始めた体験談
- 難病と診断されてすぐ、医師との話が難しかった時。疑問を解消し、納得して治療を進めるために私がしたこと
- 病気と診断されて「休むこと」が必要になった時、私が感じた罪悪感と手放し方
- 難病の診断名に戸惑った時、病気と共に歩む道を見つけ始めた私の体験
- 今日の体調が読めない...難病と診断された私が実践した、波のある日々と上手に付き合うヒント
- 難病と診断されて体力が激減。焦りを手放し、自分のペースを取り戻すまでの道のり
- 病気と診断されて、「頑張る」の基準が変わった時：心身の声を聴き、自分らしいペースを見つける工夫
- 難病と診断されて食生活が変わった時、私が取り入れた「無理のない」食事の工夫
- 難病と診断されて変わった「ふつうの生活」。日々の小さな困りごとを解決した私の工夫
- 難病と診断されて、「できなくなったこと」ばかりに目がいく時。焦りや悲しみと向き合い、新しい一歩を踏み出すまで
- 溢れる病気情報に疲れた時。私が実践した「信頼できる情報源」の探し方と情報の整理術
- 「見た目は元気なのに...」難病の「見えないつらさ」を周囲にどう伝えたか、私の工夫
- 友人や同僚に病気を伝える時、言葉を選んだ理由：誤解を避け、理解を得るための私の工夫
- 難病診断後の落ち込みに寄り添う：私が実践した気分転換と、心の回復への道筋
- 難病診断後の「この先どうなるの？」という不安。私なりの向き合い方と小さな光の見つけ方
- 難病と診断されて始まった通院生活。少しでも心身の負担を減らすために私が試した工夫
- 診断後、体のサインに気づき始めた私が実践した、無理なく過ごすためのヒント
- 難病と診断されて自信を失った時、少しずつ自分を肯定できるようになった道のり
- 診断後、家族に病気を伝える時：不安を乗り越え、支え合う関係を築くために私がしたこと
- 難病と診断されて「前と同じように」と焦る必要はないと思えた時：小さな工夫で新しい日常を築くヒント
- 会社に病気を伝えるか悩んだ時、私が実践したこと：難病と仕事を両立するための具体的な一歩
- 同じ病気の人と話すのが怖かった私が、コミュニティで救われた話：具体的な交流の始め方と得られたもの
- 難病と診断されてすぐ、混乱の中で「まず何から？」と思った時に試したこと：情報収集と心の整理